Noticias Al Día
CONSIDERA QUE AMLO HA CUMPLIDO CON SUS PROMESAS DE CAMPAÑA

02:32 pm Chihuahua, Chih., México Jueves 18 de Julio, 2019

IMSS PROMUEVE ACCIONES DE VIDA SALUDABLE

IMSS PROMUEVE ACCIONES DE VIDA SALUDABLE

Por Redacciòn, 11/07/2019 09:56

La Delegación Estatal del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua, a través de la Jefatura de Servicios Médicos, promueve estilos de vida saludable, a través de los programas NutrIMSS y Prevenir, por lo que exhorta a moderar el excesivo de azúcar en el organismo.


La doctora Brenda Ramírez Vega, coordinadora de Salud Pública, manifestó que la ingesta moderada de azúcares en nuestra dieta no es dañina; el problema es, por una parte el exceso y por otro lado el tipo que se consume, principalmente tratándose de los refinados.


Indicó que entre los daños que ocasiona el consumo excesivo de azúcar destacan los siguientes:

• Caries y otras enfermedades bucales, entre ellas la gingivitis.

• Diabetes.

• Deficiencias de minerales, como cobre y cromo, que aunque el organismo los requiere en muy poca cantidad son indispensables en el metabolismo.

• Baja de defensas contra muy diferentes enfermedades infecciosas.

• Dificulta la absorción del calcio y de otros minerales.

• Genera o agrava problemas en la piel, como el acné, rosáceo y otros.

• Origina celulitis.

• Obesidad y sobrepeso.

• Acelera el proceso de envejecimiento.

• Favorece la aparición de arrugas y la flacidez de los tejidos, debido a que disminuye la producción de colágeno.

• Agrava algunos problemas digestivos como el estreñimiento, la acidez, el reflujo, gases, mal aliento y algunos otros.

• Altera los procesos neurológicos, debido al daño que causa a las neuronas.

• Produce estados de estrés, ansiedad e hiperactividad.

• Genera desbalances hormonales.


Por lo tanto, exhortó a mantener una dieta balaceada, rica en frutas y verduras, así como incluir alguna rutina de actividad o ejercicio para mantenerse fuera de los grupos de riesgo por altos consumos de azúcares.


Finalmente, resaltó que el Instituto Mexicano del Seguro Social cuenta con módulos PrevenIMSS en las diferentes Unidades de Medicina Familiar, en donde expertos brindan orientación y atención a los derechohabientes, para que mantengan una vida saludable, y en donde se puede conocer el programa NutrIMSS.






Notas Relacionadas

OFRECE IMSS NUEVAS TÉCNICAS DE RECONSTRUCCIÓN PARA PACIENTES CON TUMORES BENIGNOS O MALIGNOS • Cualquier tumor es curable siempre que se diagnostique oportunamente.
IMSS RECOMIENDA NO BAJAR LA GUARDIA EN MEDIDAS DE HIGIENE EN VACACIONES La Delegación Estatal del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua, a través de la Jefatura de Servicios Médicos, exhortó a la población en general a mantener las medidas de higiene en esta temporada vacacional.
EXHORTA IMSS A REALIZAR EJERCICIO PARA REDUCIR EL RIESGO DE DEPRESIÓN Y ESTRÉS • Los síntomas más comunes de la depresión son ánimo abatido, sentimientos negativos, insatisfacción, indiferencia afectiva, llanto sin razón, pérdida del sentido del humor y desórdenes alimenticios.


CEDH
URN
CLIMA




Minuto a minuto
Ver Ultimas Noticias
La Agenda
IDENTIDAD DEL PODER JUDICIAL
El poder judicial, además de ser la institución encargada de la solución de los diversos conflictos que se presentan con motivo de la aplicación de todas las normas, tiene una de las facultades mas importantes para el Estado de derecho: interpretar las disposiciones jurídicas, su alcance y significados1.
Por: LIC. FRANCISCO FLORES LEGARDA
Columnas


ORIENTAN A ESTUDIANTES DE SECUNDARIA SOBRE PREVENCIÓN Y CONSECUENCIAS DE UN EMBARAZO PRECOZ
Busca Seech mediante pláticas informativas a las y los adolescentes, propiciar conocimientos e igualdad de oportunidades y[...]
Por: Redacciòn
PIDE CUERPO DE BOMBEROS REPORTAR A TRAVÉS DE “MARCA EL CAMBIO” EMERGENCIAS POR LLUVIAS
-Ciudadanos pueden solicitar la ayuda en el icono de “Contingencias por lluvias” que se encuentra en la App. [...]
Por: Redacciòn
LAS PALABRAS QUE DIJO EL CHAPO GUZMÁN AL SER CONDENADO A CADENA PERPETUA
El Chapo Guzmán pasará el resto de su vida en la cárcel, tras ser condenado a cadena perpetua más 30[...]
Por: Agencias
IMPLEMENTA CECYTECH EN SUS 52 PLANTELES PROGRAMA “MANTENIMIENTO MENOR”
Se invierten poco más de 2 millones de pesos para generar espacios más dignos y continuar brindando a las y los estudiantes, una educación de la más alta[...]
Por: Redacciòn
INICIAN SOLUCIÓN VIAL EN LA COLONIA PARRALENSE CON CONSTRUCCIÓN DE CALLE
Tras varias peticiones para dar una solución a la falta de comunicación vial de los vecinos en la colonia Parralense, el Gobierno Municipal a través de la Dirección de Obras Públicas, comenzó[...]
Por: Redacciòn
ATENDIÓ PROGRAMA “FAMILIAS EDUCADORAS” A 240 ESCUELAS DE PRIMARIA Y PREESCOLAR EN LA CIUDAD DE CHIHUAHUA
Durante el ciclo escolar participaron 2 mil 100 padres y madres del alumnado en talleres de: comunicación con hijas e hijos, disciplina y valores, a fin de fortalecer la relación[...]
Por: Redacciòn
DESTACAN EN CERTAMEN NACIONAL DE PROTOTIPOS ESTUDIANTES Y DOCENTES DE EDUCACIÓN MEDIA SUPERIOR DE CHIHUAHUA
CETIS 86 obtuvo primer lugar en categoría Docente, modalidad Prototipo Tecnológico; CBTIS 122 tercer puesto en categoría Alumno modalidad Proyecto Didáctico[...]
Por: Redacciòn
INFLUENCER BIANCA DEVINS ES ASESINADA; SUBEN FOTOS DEL CADÁVER A INTERNET
Bianca Devins tenía 17 años y era influencer en temas de videojuegos, su Instagram alcanzaba los 150 mil[...]
Por: Agencias
PROGRAMA “LEER MÁS” IMPARTIRÁ TALLERES LITERARIOS A INTERNOS EN CENTROS DE REINSERCIÓN SOCIAL EN CIUDAD JUÁREZ
-A través del Programa Estatal de Fomento a la Lectura, la Secretaría de Cultura pone al alcance de personas sentenciadas o que enfrentan un proceso legal, actividades que contribuyen a un mejor[...]
Por: Redacciòn


Sitio desarrollado por Exosfera.com