El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua, exhorta a las mujeres a cuidar de su salud, al igual que lo hacen con su familia, y les orienta sobre prevención y detección de padecimientos que pueden afectar su calidad de vida.

La mujer se enfrenta a múltiples enfermedades que puede llegar a desarrollar a lo largo de la vida, debido a factores genéticos, culturales, de hábitos alimenticios y de diferentes estilos de vida.


Entre los padecimientos con mayor incidencia están: diabetes, obesidad, cardiopatías y algunos tipos de cáncer, como cérvicouterino y de mama, informó el Seguro Social, a través del área médica.


Sumado a esto, se enfrenta también a los daños asociados por distintos tipos de adicciones, cuya prevalencia ya no es exclusiva de los hombres, como el alcohol, tabaco, energizantes y sustancias de moda contenidas en productos para adelgazar.


Por esta razón, en los Módulos PrevenIMSS, ubicados en las Unidades de Medicina Familiar (UMF), se llevan a cabo acciones permanentes enfocadas a la salud de la mujer para la detección de obesidad, diabetes, cáncer cérvico uterino y de mama, consejos para la autoexploración e identificación de factores de riesgo y asesoría nutricional.


Con el objetivo de hacer conciencia y fomentar la planificación familiar no sólo en el número de hijos que se desean tener, sino también bajo las mejores condiciones, se orienta a la pareja sobre aspectos preconcepcionales para que las expectativas del embarazo sean las óptimas y libres de complicación.


En la población femenina las necesidades en este sentido son mayores, debido a que son las personas con más largos periodos de confinamiento en rutinas hogareñas y suelen ver primero por la salud de sus hijos que por la propia.


Ante esto, los programas incluyen el exhorto a la activación física, como rutinas sencillas de caminata que sumen por lo menos 30 minutos al día, que a largo plazo impactarán positivamente en la salud.


Así, el IMSS invita a las mujeres para que cambien su estilo de vida, comiencen una vida sana y de autocuidado, adopten una alimentación balanceada, se activen físicamente, acudan a revisión con su médico familiar por lo menos una vez al año, así como considerar esta opción al notar cualquier cambio repentino en su cuerpo y salud en general, pues entre más rápido se detecte, el pronóstico para cualquier enfermedad será más favorable.